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    Food Pharmacy, quando il cibo diventa cura

    Mi sto rendendo sempre più conto di quanto sia importante l’alimentazione per il benessere psicofisico in generale. E per “alimentazione” intendo proprio le abitudini alimentari quotidiane per aiutare corpo e mente a mantenersi in equilibrio di fronte al continuo stress a cui ci sottoponiamo. Poi è ovvio che una lasagna super sugosa ogni tanto ci sta −e ci mancherebbe− ma la consapevolezza di assumere dei principi nutritivi per farci del bene rilassa già tantissimo senza dover ricorrere a compensazioni con il cibo −e quindi di scofanarsi l’intera teglia di lasagne− per diminuire lo stress. Per quel poco che ne so, ma che ho potuto ricontrare su me stessa, il rapporto…

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    SC e la maledizione del terzo occhio – Emanuela Molaschi

    Recensione del libro SC e la maledizione del terzo occhio di Emanuela Molaschi. Un libro magico, nel vero senso del termine. La notte prima della terza prova del torneo, SC dormì tranquilla nel suo letto a baldacchino, cullata dal suono del vento del nord che scivolava contro le finestre. Ho avuto il piacere di leggere questo libro quasi per caso, grazie a una serie di fortunati eventi e devo dire di averlo apprezzato molto! Nonostante il progetto iniziale nasca come fan fiction, nel leggerlo si viene comunque trasportati in un mondo unico, originale, con personaggi ben caratterizzati e creature buffissime come i Toporicci; anche se sinceramente io preferirei avere un…

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    Gifts Under The Tree.

    Recensione dell’opera Gifts Under The Tree. Autrici: @FourCrazyMinds – profilo Wattpad Daphne strinse ancora di più l’amica ma senza un motivo particolare, ne aveva solamente bisogno, sentiva che la sua Ally era davvero il suo muro delle meraviglie dal quale ogni giorno scopriva qualcosa di nuovo. Cari Lettori, armatevi di divano, coperta e una giornata piovosa perché quest’opera è perfetta per un pomeriggio di totale relax. E’ uno scritto ancora in fase di svolgimento e revisione, quindi se troverete qualche errore è perché le autrici ci devono ancora lavorare. E’ una storia che lascia un senso di benessere, una storia in cui ci si può rifugiare e lasciarsi invadere dall’amicizia…

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    Non sei più sola

    Recensione dell’opera Non sei più sola. Autore: @Damiani5 – profilo Wattpad Tredici capitoli da leggere tutti d’un fiato. Lo stile è fluido e pieno di colpi di scena, l’autore dà brevi descrizioni che si amalgamano alla perfezione con la trama così da non renderlo un romanzo descrittivo, ma dando la possibilità al lettore di immaginare per filo e per segno ogni scena, senza appesantirne la storia. L’opera è ancora in fase di sviluppo, con qualche errore di forma, e non vedo l’ora di scoprire i prossimi capitoli. Ho apprezzato moltissimo la caratterizzazione della famiglia della protagonista Rebecca, vi coniglio di leggerlo per capirne il motivo; non potrete fare a meno…

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    Ti darò il sole – Jandy Nelson

    Recensione del libro Ti darò il sole di Jandy Nelson.Un libro del genere Young Adult davvero appassionante, da leggere tutto d’un fiato. La nebbia si è un po’ diradata e il rumore del mondo si è ridotto a un volume bassissimo. Solo io, nel silenzio. – Jude Un libro del genere Young Adult davvero appassionante, da leggere tutto d’un fiato. Un romanzo di formazione in cui passione, sessualità, amore, arte, ispirazione, amicizia, famiglia, depressione, lutto, si intersecano in una trama avvincente fino all’ultimo punto. Nel pieno dell’adolescenza i due gemelli Noah e Jude sono costretti ad affrontare dinamiche difficili e complesse; nessuno è mai preparato per certe situazioni, la vita…

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    Fedeltà – Marco Missiroli

    Recensione del libro Fedeltà di Marco Missiroli. Un romanzo che affronta alcune tra le dinamiche interiori più difficili. Mi interessa il cambiamento che attraversa qualcuno quando ne ha la possibilità, capisci cosa intendo? Le possibilità di cambiamento sono infinite e variano per ognuno di noi, i cambiamenti possono essere positivi o negativi e da eventi negativi si possono comunque ottenere cambiamenti positivi. Ma cos’è la fedeltà? E quando questa subisce un cambiamento è positivo o negativo? Questo romanzo affronta alcune tra le dinamiche interiori più difficili, invitando il lettore a riflettere sul significato della parola Fedeltà, non solo verso il proprio compagno/compagna, ma anche verso i propri familiari, amici e…

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    L’amica geniale/ volume primo – Elena Ferrante

    Recensione del libro L’amica geniale / volume primo della scrittrice Elena Ferrante. Un romanzo che ti entra dentro e apre gli occhi su una realtà  diversa da quella che molti di noi vivono oggi. Tu sei la mia amica geniale, devi diventare la più brava di tutti, maschi e femmine. Un’amicizia morbosa, circondata da violenza e intrappolata in un mondo che ha regole proprie. Siamo nella Napoli degli anni 50 e attraverso la sua scrittura, l’autrice ci trasporta all’interno del rione napoletano facendoci diventare parte di esso. Anche noi alla fine conosceremo le liti della famiglia Cerullo e proveremo astio per i Solara, avremo paura di don Achille e staremo…

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    Hot Love Inferno – by Nicky Blue

    Recensione Hot Love Inferno – a comic fantasy novella by Nicky Blue. Un dark humour di cui non potrete fare più a meno. Un libro divertente, pieno di sarcasmo e situazioni bizzarre. A funny book, full of sarcasm and bizarre situations. People are addicted to going forwards, because they seem to think they will arrive somewhere. Where do you think that destination might be? Nothing more real. A book full of surprises that overturns everything we thought we knew with certainty of reality. In a fantasy setting you will find irony, mysteries, strange people, splatter scenes and a Basset hound. In short: everything you need! I really enjoyed this book,…

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    “Io”. Diario di un cane al guinzaglio

    Recensione dell’opera “Io”. Diario di un cane al guinzaglio. Autore: edivaD74 – profilo Wattpad Riuscirò mai a capire cosa mi spinge ad odiare il mondo che mi circonda con tanta violenza da distruggere anche me stesso?[…] Spiegatemi che cosa è la realtà Questa è la muta domanda che risuona in ogni parte del libro, un tormento che spinge l’autore a interrogare se stesso e il mondo. “Io”. Diario di un cane al guinzaglio è una raccolta di poesie; un viaggio lungo un anno tra i sentimenti di un uomo oppresso da un senso di inadeguatezza verso l’esistenza, che non si sente a proprio agio in un mondo che porta solo…

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    Come fermare il tempo – Matt Haig

    Recensione del romanzo “Come fermare il tempo”, dello scrittore Matt Haig. L’appassionante storia di un uomo attraverso i secoli. “Il cambiamento è la natura stessa della vita. È l’unica costante che io conosca” Un romanzo di formazione appassionante, non potrete fare a meno di leggerlo fino alla fine. La storia di un uomo attraverso i secoli; un uomo che arriva a mettere in discussione se stesso e tutto ciò in cui ha creduto nella vita. Attraversando molteplici vite, situazioni ed esperienze diverse, costretto costantemente a un cambiamento che lo destabilizza ogni volta di più, quest’uomo è la rappresentazione perfetta di come la vita ci pone in una situazione di continua…